قسم التوجيه والإرشاد الأسري

قائمة الأقسام

 

    ضمن برنامج الإرشاد التربوي الَّذي يقام بالتعاون مع مديرية التربية في الديوانية قدم مركز الإرشاد الأسري فرع الديوانية محاضرة إرشادية في مدرسة خديجة الابتدائية بعنوان
" القلق و الارتباك قبل واثناء الأمتحان "
تناولت المحاضرة مفهوم الشعور بالقلق وقليل من العصبية قبل الامتحان وهو شعور طبيعي قد يساعد في زيادة حدة العقل وتركيزه وانتباهه
ولكن اذا سيطر شعور القلق من الامتحانات قد يدخل الشك بالذات في اداء الامتحان خاصة مع طلاب الابتدائية لأنهم في بعض الاحيان لا يعرفون كيفية الدراسة للامتحان
وهناك امور يجب اتباعها كي يذهب القلق والارتباك من الطالب
الأمر الاول: تعلم كيفية الدراسة بشكل اكثر فعالية
الأمر الثاني : اتعلم كيف استرخي واحافظ على الهدوء والثقة بالنفس في الامتحان والحصول على النوم الكافي ولا نتجاهل انه هناك امتحان صعب لأن التجاهل يأتي بالنهاية بالاخفاق في الامتحانات

التالي السابق