يتعرض الإنسان إلى الكثير من الضغوطات اليومية سواء في حياته الاجتماعية أو المهنية، والأمر ينطبق على العاملين في العتبة الحسينيّة المقدّسة، ومن أجل ذلك يتمّ تدريب المنتسبات على اكتساب مهارات تتيح لهنّ القدرة على الإنجاز في ظلّ تزاحم المهام، وصولاً الى حياة أفضل وأكثر استقراراً، وهو الأمر الذي دعا قسم تطوير الموارد البشرية في العتبة الحسينية الى تقديم دورة بعنوان: (إدارة  الضغوطات) بالتعاون مع شعبة العلاقات العامة، وعلى قاعة مجمع سيد الشهداء الخدمي لمدّة يومين متتاليين.

حيث صرّحت المدرّبة (خلود البياتي) مسؤولة شعبة التدريب والتطوير النسوي في العتبة الحسينيّة المقدّسة بهذا الصدد قائلة: "إيماناً منّا بضرورة إيلاء الجانب النفسي الأهمية اللازمة تمّ إشراك منتسبات العتبة الحسينية المقدسة بهذه الدورة، لتمكينهنّ من امتلاك الأدوات اللازمة للتخفيف من الضغوط التي ترافقهنّ في الحياة المهنيّة أو الأسرية، وذلك عن طريق معرفة الأسباب وكيفية التعامل معها، حيث تمّت الإشارة للنقاط المهمّة لبداية خطوات إدارة الضغوط".

فيما ابتدأت الدكتورة (طاهرة اللواتي) من دولة سلطنة عمان محاورها بالتعرف  على أنواع الضغوطات التي ترافق الفئة المستهدفة، لإيجاد الحلول المناسبة التي يُطمح بالوصول لها.

وبيّنت اللواتي: "إنّ الدورة تضمنّت إعطاء تقنيّات تمكن الفرد من الوصول الى حالة التوازن الذاتي، بعد أن يصل الفرد الى حالة من ضبط النفس والتكيّف الإيجابي مع الذات". 

كما أشارت الدكتورة (طاهرة اللواتي) الى أنّ الضغوطات المحيطة بالشخص ربما  تنتج من نمط الحياة، أو ضغوطات العمل، أو التقدير الخطأ للذات الى جانب عوامل أخرى قد يساهم الفرد في إيجادها، في حين أنّ مَن يحتاج إلى الاستقرار النفسي والذهني والهدوء الداخلي والسكينة والاطمئنان والشعور بالسلام الذاتي يجب عليه الابتعاد عن بؤر التوتر ويلجأ الى تقسيم المهام.

تصوير: غفران عباس

تحرير: آلاء طاهر اللامي

متابعة: عبدالرّحمن اللّامي