قسم التوجيه والإرشاد الأسري

قائمة الأقسام

 

يواصل مركز الإرشاد الأسري في النجف الاشرف بإلقاء محاضراته الإلكترونية في مجموعة (إصلاحات أسرية) للنساء فقط على برنامج التواصل الاجتماعي التليكرام.

ألقت فيها المستشارة (أنفال سليم) محاضرة تربوية تحت عنوان (القلق والخوف الفرق بينهما، أنواعه وأسبابه)

 

تناولت فيها مفهوم الخوف والقلق والفرق بينهما حيث أوضحت أن الخوف يزول بزوال المؤثر أما القلق فهو اضطراب يتمثل في الخوف من مواقف يومية وعدم القدرة على التحكم بردود الافعال.

لتذكر فيما بعد أنواع القلق وأسبابه وأعراضه وأهم الخطوات للسيطرة عليه وطرق التعامل معه منها (ممارسة الرياضة، تقليل المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، وأخيراً استشارة المختصين).

التالي السابق