مركز الإرشاد الأسري في كربلاء يختتم دورة مشكاة المعرفة لمؤسسة الزهراء عليها السلام يوم الثلاثاء الموافق 25/6/2023.

ألقت الاستشارية آيات أحمد محاضرة حول موضوع السيطرة على الانفعالات الجزء الثاني، وقد تم انتظارها بشغف من قبل المشاركات في الدورة، حيث تعد هذه المحاضرة جزءًا مهمًا يساهم في تطوير السلوك الذاتي والتحكم في ردود الفعل.

الاستشارية آيات أحمد بدأت محاضرتها بتعريف الانفعالات وشرحها بشكل مفصل، و أوضحت أن الانفعالات هي ردود الفعل العاطفية التي تنشأ في الإنسان نتيجة لتفاعله مع موقف أو حدث معين.

بجانب ذلك قدمت شرحًا مفصلًا للفرق بين الانفعالات والمشاعر وان الانفعالات هي الردود العاطفية الفورية التي يشعر بها الشخص، بينما تمثل المشاعر الحالات العاطفية التي تكون ذات طابع متعمق ودائم.

في ذات السياق قدمت الاستشارية آيات أحمد العديد من الأمثلة الواقعية التي تساعد المشاركات في الدورة على فهم الوضع بشكل أفضل. استندت هذه الأمثلة إلى المشاكل والتحديات التي يواجُهُهَا الأفراد في حياتهم اليومية، وأظهرت كيف يمكن لتوجيه الانفعالات بشكل صحيح أن يؤثر بشكل إيجابي على السلوك والعلاقات الشخصية.

تضمنت المحاضرة أيضًا تمارين عملية تساعد المشاركات في عملية السيطرة على الانفعالات، وتعلم تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية والتعامل السليم معها. يهدف ذلك إلى تعزيز القدرة على التفكير الواعي واتخاذ قرارات هادئة ومنصفة في المواقف الصعبة والمحفزة للانفعالات الشديدة، لتنتهي المحاضرة بعد ذلك بجلسة نقاش حيث تم مناقشة الأسئلة والاستفسارات التي قدمتها الحاضرات.

وتجدر الإشارة الى ان محاضرة الاستشارية آيات أحمد تعدت عنوان السيطرة على الانفعالات توقعات المشاركات بفضل طرحها المعلومات المفيدة والتفصيلية وتقديم الأمثلة الواقعية والتمارين العملية، تعتبر هذه المحاضرة محطة هامة في رحلة النمو الشخصي وتعزيز السلوك الذاتي والقدرة على التحكم في الانفعالات وردود الفعل.

من جانب آخر أعطت المدربة سلوى محاضرة تفصيلية حول اللگط والشيرازة وتكملة الكواك والخبان الخاصة بدورة الخياطة.